眼睛是我们日常生活中必不可少的器官之一，但是由于现代人生活方式的改变，眼科病也越来越常见。如果我们不重视眼睛的健康，很可能就会给自己带来一系列眼部问题。
常见的眼科疾病包括近视、远视、散光、弱视等。其中近视是最为普遍的一种，常常出现在青少年身上。如果不能及时矫正，近视度数可能会不断加深，严重影响视力健康。所以，家长应该及早发现孩子的视力问题，及时就医。
除此之外，我们日常生活中也应该注意保护眼睛，比如用眼时间不要过长，补充充足的维生素A和营养素，远离吸烟等不良习惯。
生活中也有一些办法可以帮助我们保护眼睛，比如在使用电脑时要注意设置正确的亮度和对比度。还有，经常进行眼保健操也可以有效地预防眼科病。
预防眼科病需要我们的长期努力和实践，只有保持正确的生活方式以及良好的生活习惯，我们才能拥有健康的眼睛。