腰围是反映腰部脂肪堆积情况的一个重要指标。正确测量腰围可以早期发现患上代谢性疾病的风险。
正确测量腰围的方法如下:
1.找到您的腰部自然弯曲处,通常这个位置比较容易找到,就是当你向左右扭动腰部时自然形成的凹陷处。
2.用一把皮尺或可伸缩尺测量腰围的周长,从背部正中间或者侧边到腹部最大处,即所找到的自然弯曲处。
3.吸气,紧贴皮肤测量腰围,避免勒紧,也避免过松,多次测量取平均值。
通过上述正确测量腰围的方法,您可以得出您的具体腰围数值,那腰围70的尺码大小是多少呢?
根据尺码换算规则,腰围70,相当于尺码S。