水葡萄(水葡萄-小巧美味,颜值与口感并存)

水葡萄(学名Pistia stratiotes)也称水莲子、水莲花,隶属于大戟科。水葡萄形似莲藕,色泽墨绿,入口脆嫩,香味扑鼻,营养价值极高。它既能生长在淡水中,也能在海水中生存,是一种既可食用、又可观赏的水生植物。

水葡萄在中国北方地区并不常见,但南方地区的人们却非常熟悉。在南方,水葡萄往往被采摘干燥后制成水葡萄干,味道非常独特。而在西南地区的某些地方,人们将其加工成漂亮的花环、插花等艺术品,十分美观。

水葡萄不仅好吃,而且营养丰富,含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等多种营养成分。水葡萄所含的维生素C是橙子的3倍,对于增强免疫力、促进伤口愈合有着很好的作用。

另外,水葡萄还有很好的药用价值。在传统中医中,水葡萄被视为滋阴润燥、清热解毒的宝贝。因此,水葡萄可以用来治疗口干口渴、胃热口渴等症状,还可以预防和治疗高血压、糖尿病等疾病。

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