盐源是云南省玉溪市下辖的一个县，素有“滇东生态屏障”的美誉。这里山清水秀，风景迷人，尤其是盐源的美食和旅游资源更是让人流连忘返。
盐源的美食以“三田八院一堂”为代表，三田指的是盐田、稻田、花田，八院指的是腊鱼、腊肉、腊鸭、腊鹅、腊猪、腌味、酸菜、豆腐卷，一堂指的是过桥米线，这些都是盐源的特色美食。
盐源的旅游资源更是丰富，有气势磅礴的峨眉山、幽静祥和的玉山、雄奇险峻的罗雄山、秀美壮观的乌蒙山等山脉，还有冰心洞、瓦屋山等景点，更有昆明石林、松赞林寺等名胜古迹。在盐源，您可以体验农事生活、登山徒步、感受神奇山水、品尝特色美食等。