痱子是夏季常见的皮肤问题之一，怎么才能快速消除止痒呢？以下是一些专家推荐的方法。 1. 多喝水，补充水分，有助于让毛孔畅通，汗液排出体外，缓解瘙痒。2. 使用冰镇毛巾敷患部，能够缓解皮肤的炎症，让痱子消退。3. 使用专门的痱子止痒药品，可以快速缓解瘙痒，止痛祛痒。4. 避免穿戴不透气的衣物，选择棉质透气的衣物，让皮肤呼吸畅通。5. 保持皮肤清洁，避免过度摩擦皮肤，以免痱子加重。6. 规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，让身体恢复，缓解瘙痒。